精准调节细心血管健康 基因定制生活方式

在目前全世界的范围里面，心血管疾病在每年估计会夺走了1790万人的生命，在这其中，有三分之一的人是不满70岁以下的过早死亡，而心血管疾病是造成如此高死亡率生命的头号死因。特别是香港，四分钟就会有一名人因为心脏病死去。
 
我们每天都会接触到为我们带来正面影响的生活方式，这对我们身体健康方面会有正向效果，但是，我们却从来没听说过每个人身上的遗传信息会如何抵消这些正面生活方式，怎么样损害着我们这些个体的利益。
 
而我们通过对于个体化进行干预措施其实比使用普遍流传的中风生活方式调整能更好的解决掉心血管问题的发生，因为有数据表明，死去心血管疾病的病人有20%-60%是因为遗传因素而导致的心血管疾病，通过个体化干预能有效应对。我们每个人的基因其实是会影响到自身的胆固醇水平，而我们通过个体化干预去改变生活方式可以有效的控制胆固醇。
   
只要我们能深入了解基因和胆固醇、生活方式之间的关系，就会找到最适合每个人的生活方式。就比如，有些人可能更适合多运动，而不是依靠戒烟。但是，适合每个人的方法都不一样，因此，我们要了解每个人的遗传风险，通过个体化的调整生活方式，去使我们每个人的心血管更健康。
 
相关的研究人员们使用了一种全新的全基因组方法，只为了去成功研究出23个关于心血管健康的特征和22个生活方式的特点。科研人员们用ARIC（动脉粥样硬化风险社区）研究（共8291人）来找出这些特征和方式的关系，然后又用英国生物银行的数据（共500,000人）来验证这些结果。通过不懈的努力，最后找出来了34个对于心血管疾病的重要关系，这里面包含了相关特征和生活方式等。
 
可见，只要我们找到适合自身遗传信息的生活方式，将会为我们健康带来极大的好处，特别是关于心血管健康方面，所以我们需要针对每个人不同的情况给予不同生活方式的方案，对于有机会患病的患者和以及患病的患者都是最有效的治疗和预防方案，这是我们科技不断进步所希望达到的成果。
 
只要我们世界的研究人员们能成功研发出通过基因预测健康风险的工具，并告诉我们如何去改变生活方式应对这些健康风险，把每个人可能发生的情况的数据都输入进去，对我们每个人的健康会起到关键性作用。
 
由此可见，生活方式因素其实对于心血管疾病的影响不容小看，而且该疾病的遗传倾向其实还是于我们吸烟喝酒有着一定的挂钩联系。现在社会中流行的‘一刀斩’心脏健康治疗方法其实并不是对我们每个人的适用，因此，个体化定制生活方式可以说是不可缺少的。
 

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